С 24 я иду мучиться учиться дальше. В связи с этим у меня могут возникнуть серьезные проблемы с моим похудением и здоровым образом жизни. Неплохой выход - попробовать замутить несколько диет с меню, это бы сильно мне жизнь упростило т.к. можно зараннее просчитать меню и заготовить продукты, не было бы головной боли - а что я буду есть завтра.
Но есть одна проблема, я не слишком уверена в последствиях. оно понятно, что большинство диет рассчитаны на здорового человека, но боюсь, что таких очень мало и все они в отряде космонавтов. Может кто-то сталкивался лично с последствиями этих диет - я не очень доверяю незнакомым людям из сети, сама отзовы за деньги писала ))))

1. Диета Дюкана www.diets.ru/dieta/diucan.html
2. 6 лепестков www.diets.ru/dieta/6lepestkov.html
3. Диета Ангела www.missfit.ru/diet/weekly/