Сегодня в честь праздничка выпнула себя на кухню, что само по себе подвиг ибо ночь я не спала - была настоящая истерика. Дома мама болеет, не могу себе места найти.
Сегодня готовила манты и пекла пирог
рецептnohuman.ath.cx/index.php/persart/kochart/198-20...П,С. Начала сегодня эксперемент. Вчера видела передачу, где девушка прям била себя пяткой в грудь, что с бодифлексом за неделю можно уменьшить талию на 10 см. Врет естессно, бодифлекс дело хорошее, но не панацея, стало интересно на сколько реально можно уменьшить сейчас талия 79, посмотрим что там будет через неделю ))))
@темы:
Здоровье,
Еда,
Пироги
-
-
24.02.2012 в 01:27Пусть мама выздоравливает!
Пирог красивый, наверняка вкусный
А насчёт бодифлекса... Меня терзают смутные сомнения. Я его несколько лет назад усиленно трясла )) на фитнесе. И тренер уверяла, что всё я делаю правильно. Вот только результата не было никакого вообще (( Но может это только я такая, а у тебя всё будет иначе
-
-
24.02.2012 в 01:50Меня готовка обычно успокаивает - релакс такой ))))).
Пирог вкусный, правда надо сахара поменьше на мой вкус.
У меня подруга практиковала бодифлекс и у нее неплохо все прошло (за год девушка похудела на 50 кг совмещая фитнес и диеты).
Я вообще за своим питанием слежу сейчас в принципе в неплохой форме (еще бы 6 кг сбросить и буду счастлива) и пока есть время хочу поэксперементировать с фитнесом.